Yoga Andrum är en yoga-studio för dig som vill skapa plats för lugn och vila, ett andrum i vardagen helt enkelt. Vår målsättning är att skapa ett utrymme för den som önskar komma ifrån vardagens stress, blicka inåt och få verktyg för ökad hälsa såväl, fysiskt, mentalt som själsligt.
Du som gillar lugn, stillhet och långsamhet är välkommen att yoga här. Du behöver inte ha några förkunskaper eller utrustning, endast en önskan om att skapa utrymme och må bra. Du väljer vad du vill uppnå med din yoga. Kom som du är!
Yoga Andrum erbjuder lugna, meditativa yogaformer och Gong. I dagens samhälle är tempot ofta högt och vardags pusslet en ständig fråga. Motsatsen till ett högt tempo är långsamhet, rörelse, följt av stillhet som ett sätt att känna hur det står till i kropp, sinne och själ.
Yoga Andrum erbjuder från hösten 2022 yogakurser med olika lärare. Målet är att du ska få se samma deltagare varje vecka och få upplevelsen av den trygghet och samhörighet som det skapar.
Du hittar studion på Hantverkaregatan 36.
Välkommen till oss!